{"id":12549,"date":"2025-06-02T20:33:04","date_gmt":"2025-06-02T20:33:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.radiolimari.cl\/?p=12549"},"modified":"2025-06-02T20:33:04","modified_gmt":"2025-06-02T20:33:04","slug":"promueven-estilo-de-vida-saludable-con-caminata-familiar-en-limari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.radiolimari.cl\/?p=12549","title":{"rendered":"Promueven estilo de vida saludable con caminata familiar en Limar\u00ed"},"content":{"rendered":"\n
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La caminata familiar denominada \u201cMenos pastillas, m\u00e1s zapatillas\u201d impulsada por el Departamento de Salud Municipal cont\u00f3 con la participaci\u00f3n de personas de todas las edades y recorri\u00f3 las principales calles de la localidad de Limar\u00ed.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El CECOSF Colonia de Limar\u00ed realiz\u00f3 la segunda versi\u00f3n de la Caminata Familiar \u201cMenos Pastillas, M\u00e1s Zapatillas\u201d, una actividad que reuni\u00f3 a usuarios de todas las edades en un recorrido por las calles de la localidad de Limar\u00ed, con el objetivo de fomentar estilos de vida saludable y fortalecer los lazos comunitarios.<\/p>\n\n\n\n

La jornada comenz\u00f3 en la plaza \u00abEl Encanto de Limar\u00ed\u00bb y recorri\u00f3 diversos sectores del pueblo, incluyendo las parcelas de la zona sur y la calle Dinna de Villalobos, para culminar nuevamente en la plaza principal, donde se efectu\u00f3 un taller de Zumba, adem\u00e1s de puntos de hidrataci\u00f3n y colaci\u00f3n saludable.<\/p>\n\n\n\n

Este evento, que tuvo una participaci\u00f3n destacada de agrupaciones del centro de salud y de ni\u00f1os y ni\u00f1as de k\u00ednder y prek\u00ednder de la Escuela Marcos Macuada Ogalde y el Jard\u00edn Infantil \u201cSelim Dabed Gollott\u201d, se ha consolidado como una tradici\u00f3n anual en la comunidad, siendo su objetivo promover la actividad f\u00edsica y la salud mental. \u201cEsta caminata es una invitaci\u00f3n a mejorar nuestra salud a trav\u00e9s de la actividad f\u00edsica y a disminuir la dependencia de los f\u00e1rmacos, un mensaje clave del evento \u00abMenos pastillas, m\u00e1s zapatillas\u00bb sostuvo Mat\u00edas Campos Pozo, gestor comunitario del centro de salud.<\/p>\n\n\n\n

Durante la jornada se realiz\u00f3 el especial reconocimiento a los clubes de adultos mayores \u201cCanitas al Aire\u201d y \u201cAmor y Paz\u201d de Villorrio El Talhu\u00e9n, quienes participaron con gran entusiasmo, demostrando que el bienestar no tiene edad. Durante el recorrido, los adultos mayores compartieron sus historias de vida y an\u00e9cdotas sobre los tiempos pasados en el pueblo, creando un ambiente de conexi\u00f3n y aprendizaje intergeneracional. \u201cFue fabuloso caminar con el Club Adulto Mayor Canitas al Aire, con el otro club de Talhu\u00e9n y con m\u00e1s habitantes del pueblo de todas las edades. Lo m\u00e1s hermoso fue escuchar las historias de las personas mientras pas\u00e1bamos por la iglesia y las parcelas. Me hizo conocer m\u00e1s a las personas, reviviendo su historia y creando lazos\u201d indic\u00f3 la participante, Jacqueline Rivera.<\/p>\n\n\n\n

La caminata promovi\u00f3 el ejercicio f\u00edsico y la importancia de compartir, conectarse con la comunidad y recordar las historias del pueblo, lo que enriquece el bienestar emocional de los participantes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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