{"id":11422,"date":"2024-06-07T01:29:03","date_gmt":"2024-06-07T01:29:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.radiolimari.cl\/?p=11422"},"modified":"2024-06-07T01:29:04","modified_gmt":"2024-06-07T01:29:04","slug":"la-importancia-del-trabajo-comunitario-en-la-recuperacion-de-mujeres-con-depresion-y-bipolaridad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.radiolimari.cl\/?p=11422","title":{"rendered":"La importancia del trabajo comunitario en la recuperaci\u00f3n de mujeres con depresi\u00f3n y bipolaridad."},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Lo central es que puedan enfrentar el d\u00eda a d\u00eda con mayor fortaleza demostrando que compartiendo se puede construir una vida m\u00e1s plena y equilibrada.<\/p>\n\n\n\n

Dicen que conversando se arreglan las penas. Esta frase cobra sentido en el Centro de Salud Mental (CESAM), perteneciente a la unidad de psiquiatr\u00eda del Hospital de Ovalle, un espacio donde el objetivo principal es acercarse a la poblaci\u00f3n que vive con alguna enfermedad ps\u00edquica, ofreciendo un lugar seguro y comprensivo.<\/p>\n\n\n\n

Cinco mujeres con diversas patolog\u00edas mentales iniciaron su terapia con intervenciones psicoeducativas con el prop\u00f3sito de obtener herramientas y conocimientos para sobrellevar su condici\u00f3n. Al pasar el tiempo, la psicoterapia y la din\u00e1mica se transform\u00f3 en algo m\u00e1s profundo, convirti\u00e9ndose en una s\u00f3lida red de apoyo y colaboraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Estas pacientes llegaron al CESAM con sus propios desaf\u00edos, encontraron comprensi\u00f3n y respaldo entre sus compa\u00f1eras y el equipo profesional compuesto por psiquiatras, psic\u00f3logas, un m\u00e9dico general, una asistente social, una terapeuta ocupacional, un TENS y personal administrativo. Juntos, han creado un ambiente donde pueden compartir sus experiencias y celebrar sus logros.<\/p>\n\n\n\n

Este centro no s\u00f3lo trabaja aspectos de la salud mental, sino tambi\u00e9n construye un sentido de comunidad y pertenencia. Al respecto, la terapeuta ocupacional y coordinadora del CESAM de la provincia de Limar\u00ed, Gladys Norambuena, afirm\u00f3 que \u201cmi rol como terapeuta ha ido cambiando, yo me siento una m\u00e1s. Festejamos fechas importantes, nos ense\u00f1amos y vamos construyendo una red fuerte de apoyo que nos sostenga con alegr\u00eda\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Hablar y escucharse<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cada martes, la sesi\u00f3n comienza en compa\u00f1\u00eda de una buena mesa, donde con un t\u00e9 y \u201cquequito\u201d casero se genera calor de hogar. De vez en cuando, alguna asume el rol de profesora, ense\u00f1ando a las dem\u00e1s alguna manualidad o artesan\u00eda, en la que destacan telares, peluches, mantas, bordados entre otros.<\/p>\n\n\n\n

Ingrid Araya es una de las que m\u00e1s tiempo lleva en el grupo. Derivada por una bipolaridad, se integr\u00f3 el a\u00f1o 2011 y el apoyo de sus compa\u00f1eras ha sido trascendental en su proceso. Adem\u00e1s, cumple el rol de cuidadora de su madre, quien se encuentra postrada. Sobre esto, Ingrid explic\u00f3 que \u201cvengo con una carga muy pesada a veces y entonces aqu\u00ed hablo con las ni\u00f1as y ellas me escuchan y me voy m\u00e1s livianita, porque expreso todo lo que siento, a veces tengo ganas de llorar y esta instancia me alivia\u201d.<\/p>\n\n\n\n

El problema de una no es ajeno a las dem\u00e1s<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ana Elgueta, quien se integr\u00f3 hace poco derivada por una depresi\u00f3n severa, coment\u00f3 que \u201cme ha hecho bien venir, entendemos nuestros problemas. Aqu\u00ed las personas nos ayudan mucho, se alivia la pena y una sale de la rutina diaria\u201d.<\/p>\n\n\n\n

A Rosa Iriarte, le diagnosticaron bipolaridad el a\u00f1o 1973, pas\u00f3 por varios procedimientos e incluso fue enviada a Santiago hasta que finalmente pudo recibir atenci\u00f3n en Ovalle y pas\u00f3 a integrar este grupo, que hasta ahora est\u00e1 constituido s\u00f3lo por mujeres. \u201cCon la se\u00f1orita Gladys y con todas la he pasado super bien\u201d, asegur\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

El trabajo de los profesionales y expertos en trastornos mentales es indispensable ya que se abordan los problemas de manera constructiva. Erika Arriagada, en tratamiento por bipolaridad enfatiz\u00f3 que \u201cac\u00e1 se siente muy bien porque se habla casi el mismo idioma, todas nos comprendemos y es fundamental el apoyo que tenemos del CESAM\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Estos entornos se vuelven un refugio para compartir vivencias sin temor de ser juzgados. \u201cSomos como una familia\u201d, afirma Rosa.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLas conversaciones son din\u00e1micas, creamos un v\u00ednculo com\u00fan de contenci\u00f3n\u201d, declar\u00f3 Ximena Ahumada, tambi\u00e9n participante. <\/p>\n\n\n\n

En esta l\u00ednea, Ingrid detall\u00f3 que \u201cyo sent\u00eda que hab\u00eda hecho algo malo pero con lo que hemos contado me doy cuenta que nadie est\u00e1 libre porque yo ten\u00eda mi vida hecha de otra manera, mis hijos se estaban educando y un d\u00eda me enferm\u00e9 y no sab\u00eda qu\u00e9 pas\u00f3, lo que tengo claro es que soy feliz viniendo\u201d.<\/p>\n\n\n\n

A su vez, sobre la desestigmatizaci\u00f3n de las enfermedades mentales, Erika agreg\u00f3 que \u201ccuando uno est\u00e1 en tratamiento, la gente cree que una est\u00e1 loca y dicen no me acerco a ella, entonces aqu\u00ed se aprende de su enfermedad, c\u00f3mo enfrentarla y aprendemos a contestarle a las personas sobre nuestro diagn\u00f3stico\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Lo central es que puedan enfrentar el d\u00eda a d\u00eda con mayor fortaleza demostrando que compartiendo se puede construir una vida m\u00e1s plena y equilibrada. Dicen que conversando se arreglan las penas. Esta frase cobra sentido en el Centro de Salud Mental (CESAM), perteneciente a la unidad de psiquiatr\u00eda del Hospital de Ovalle, un espacio …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11423,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-11422","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.radiolimari.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11422","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.radiolimari.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.radiolimari.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiolimari.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiolimari.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11422"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.radiolimari.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11422\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11424,"href":"https:\/\/www.radiolimari.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11422\/revisions\/11424"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiolimari.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/11423"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.radiolimari.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11422"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiolimari.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11422"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiolimari.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11422"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}